中年危机、职业瓶颈,我们为何总是焦虑? | 美好清单 | 三力博客
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中年危机、职业瓶颈,我们为何总是焦虑? | 美好清单

2018年06月13日 时尚 ⁄ 共 3601字 ⁄ 字号 暂无评论


文/美小七 (微信公众号:吴晓波频道)
今天是 4月27日, 2018年的 第117天, 离全年结束还有 248天。 2018转眼将过去 三分之一, 你过得还好吗?

2018年1月,某招聘机构发布了2017年中国白领满意度指数报告,关键词居然是: 焦虑。
前段时间一篇名为《摩拜创始人胡玮炜套现15亿:你的同龄人正在抛弃你》的文章刷爆了朋友圈,一下子好像人人以“焦虑”自危。
但是也不可否认,焦虑似乎成为了我们的常态, “丧”风日盛、“佛系”流行, 这些文化现象的背后无一不在折射着这个时代的焦虑感。

中年危机、职业瓶颈,现代人的焦虑,来自很多方面。除了身体焦虑,还有金钱、工作、孩子、婚姻、食品安全等等。 一点点小事都能让我们成为“惊弓之鸟”。


焦虑的本质是“害怕”, 大部分人认为我们的焦虑多半来自金钱,但是假设月入十万,能帮助我们抵抗焦虑吗?小七的答案是:不能。
金钱上的富足能够满足物质上的需求,但是不能实现心灵的丰盈。
不可否认一定程度的焦虑是有益的,它可以成为我们更好生活的动力,但是过度的焦虑不仅会引发心理疾病,也会让我们离正常的生活轨迹越来越远。

生活中的小确幸多一点,焦虑才会少一点, 这些小确幸究竟从何而来呢?
[]( 以茶会友•偷得浮生半日闲
古人爱茶,品茶是人生一大乐事。茶禅一味、茶可清心,茶汤在喉间回甘, 它的纯净、平实给予我们诚挚、愉悦和自在。
吴老师也是爱茶之人,所以翻山越岭找到 杭州千岛湖里洪坑 这一稀缺茶田,并携手拥有二十几年制茶经验的茶匠林葆松先生,为大家带来了这款功夫红茶。

它产于巴九灵2号茶田,位于杭州千岛湖里洪坑,那里盛产里洪坑大叶红茶,一百年前拿过1915年巴拿马万国博览会红茶类的“特等头奖”。
在 风化岩形成的土壤中孕育而生, 使得茶叶含有更多的矿物质, 群山环抱的小盆地地形,晴时早晚遍地霞雾,阴雨时满山云雾都非常适合茶叶生长。

取两心一叶的特级鲜叶古法而制, 经重萎凋、细揉捻、深发酵,高温时间烘焙以后, 再 经过五个月的存放酝香, 反复烘焙。

所以即使连续冲泡15次,依然可以香气饱满丰厚、滋味醇美。茶水润口、回甘生津,每一口都是享受。

茶禅一味 茶可清心
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[]( 让生活简单一点
好茶自然要配好器。但器物过多,反而失掉了喝茶的兴致。庄自奋和柯春民怀着这样的想法,设计了这款经典的比萨杯套装。

从建筑几何美学中摄取灵感,用几何的形态勾勒轮廓。内有两款圆锥几何杯, 上宽下窄,锥形开口能让香气散发,满满闻香,
尤其适合品鉴上好的功夫茶;还有两款圆柱几何杯,大度简练,可以品鉴咖啡或是其他饮品。

除此之外它还拥有一个非常有仪式感的手工陶瓷盘, 盘内有隐藏式凹槽内圈设计,具有收纳卡位功能;14条导流槽的设计,
可以很好地沥干水分与通风,从而保持茶盘的干爽与整洁。

经手工打磨,赋予它建筑的肌理与几何的美感, 1250°C的高温淬炼, 让外形冷淡的杯子拥有更多有温度的手作质感,
与老友一起,在一个阳光明媚的午后,品茶促膝,享受从焦虑的情绪中逃离的闲适。

极简器物 简单生活
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梳尽三千烦恼丝
晋代“竹林七贤”之一嵇康在《养生论》中曾说:“春三月,每朝梳头一二百下”, 梳头对于我们而言,从来不是小事儿。
梳子是我们每天都要用的东西,对于女孩子而言,更是如此。用对一把好梳子,不仅能养护发质,还能按摩头皮,让我们得到放松。

中国人偏爱扁梳,西方人却推崇发刷。 西方美发学普遍认为:“头皮要尽量减少硬质发梳的摩擦,只有以猪鬃为代表的鬃毛梳,才能真正给头皮和头发实质保护”。

这种说法是不乏科学依据的,人的头皮毛囊比较敏感, 硬质梳和塑料梳非常容易刺激毛囊分泌油脂, 使得头皮毛囊堵塞,毛囊发炎坏死,脱发也在所难免。
浴见的猪鬃发梳使用 A级猪鬃毛, 经过高温蒸煮,并听取了10000名顾客的意见,将 猪鬃加长了2mm, 所以即使头发厚实也能梳透。

猪鬃的毛鳞片很坚韧,在梳头发的过程中,与 受损头发的毛鳞片顺向摩擦,帮助毛鳞片闭合,
并将头皮毛囊分泌的油脂分散到发丝中。而且还增加了尼龙针,使得打结的头发更容易梳开。

好的橡胶垫气囊是一个好按摩梳的基础,气囊弹性、柔软度适中,每次梳发都能进行气囊压缩和回充。 梳齿圆头较一般的头更大,
更加适合亚洲人头皮的点状光滑按摩,亲肤柔和、舒适感也更好。

手柄采用德国榉木,梳身线条自然流畅,更加贴合手部线条。 手工打磨榉木木胚,使得每一把都具有自然的木质纹理和木质结构,颇具质感。
告别脱发危机
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一浴解千愁
对于现代人来说,和焦虑如影随行的是失眠。治疗失眠的方法千千万,小七觉得最简单的便是洗个热水澡。

浴室里氤氲着热气,热水抚摸过肌肤,再加上好闻的香气,让整天紧绷的身体得到彻底的放松。
沐浴露的味道一定要香,但不能是劣质的香精味。 zenology简爱精油沐浴露是小七挚爱的一款,很早就想安利给大家。

这款沐浴露的最大亮点就是它的四种植物精油成分: 花梨木、尤加利、鳄梨油、葡萄柚。
兼具木质香与花香,香气矜持婉约中透露出俏皮温暖之感,盈盈绵绵不绝,让人出浴后能觉得心神爽朗安宁。

这些精油给使用者带来的当然不止美妙的香氛体验,它还有维持肌肤自然平衡、缓解干燥的效果。

ZENOLOGY选用的所有产品都不添加任何化学合成香料与石油提取物,始终贯穿“健康、天然、环保”的理念,
一如它给别人带来的简单之感。一款沐浴露就能为人们带去一段放松身心之旅,去感受大自然安静的力量。
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[]([]( 长夜无忧
为了帮助快速入睡,除了洗澡,眼罩对于小七而言也是非常重要的小物。

不同于一般眼罩,这是一款黑科技产品。不仅拥有良好的发热性能,还具有远红外理疗特征。 材质选用了比黄金还贵的石墨烯材质,
石墨烯被称为“黑金”,是一种纳米材料,厚度仅为发丝的20万分之一,强度却是钢的200倍,导电性更好。

它的作用不仅在于遮光, 还可以针对眼部6大穴位进行远红外理疗,
能够有效缓解眼部疲劳,淡化黑眼圈,改善眼部浮肿、眼袋等常见的问题。面料上则使用了更贴合人体肌肤的5A级桑蚕丝,柔软丝滑、亲肤抗敏。

每个眼罩附有一个移动电源,连接电路开机, 10秒迅速升温,
它有三挡温控30°C、35°C和40°C,可根据需要自行选择,眼罩还内设温度传感器,能够精准控温,加热十分钟后自动断电关机,非常具有安全保障
让长夜无忧
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生活需要“滋润”
小七虽然酷爱睡觉减压,但是心里千头万绪总是难以入眠。再加上干燥的环境,不仅让皮肤感觉不适,也加重了燥郁程度。

欧慕的这款加湿器在功能上着实让人眼前一亮, 它不仅仅是一款加湿器,还是一台小台灯和香薰机。

外观上是时下最流行的muji风,造型简约,体积小,放在哪里都不会很占地方。加湿器自带柔和的LED暖灯, 两档可调,
强档可以陪伴睡前阅读,弱档亦可做小夜灯置于床边。

除此之外,储水器可以滴入香薰精油, 内置电子雾化片可以使香味温和均匀散播, 也使香味散发地更加淋漓尽致,充盈在房间或者办公桌的每一个角落。

同时作为加湿器,它的水汽呈雾状,水雾很细,不用担心放在桌上会积水珠。 拥有贴心的定时功能, 四档时间可以设定,
你可以按照自己的作息习惯来提前设定好最清香迷人的湿度环境。

虽然只是一台小小的香薰加湿器,但是拥有它,着实让生活的仪式感和幸福感都多了一点。
让生活更加滋润
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我有一壶酒 足以慰忧愁
《本草纲目》记载:“杨梅酒可生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除愤愤恶气”。
白酒性烈,品其豪迈;红酒细腻,品其优雅;而杨梅酒清爽,最适合五月天里喝。酒味凛冽、杨梅微甜,三分赏味七分怡情。

杨梅要挑上等的佳品,吴酒的杨梅产自 生态圣地千岛湖, 那里生态自然,土壤条件非常适合杨梅树的生长,浸润杨梅树的是那被称为“天下第一秀水”的千岛湖水,
而杨梅树回馈给这片土地的便是那鲜嫩的果实。

杨梅酸甜恰如其分,
太酸会苦涩,太甜则失了趣味。上好的杨梅酸中带甜,初入口些许酸涩,但慢慢酸味渐褪,舌尖弥留的是香气,才能让人觉得留有余地,值得回味。

与这杨梅相配的是素有 “江南小茅台”之称的同山烧, 以诸暨特有的 高脚拐糯高粱
为原料,取同山镇上汲龙水而酿,酒质清澈,口感甘冽,被称为南派清香典范。
吴酒采用古方酿制, 并 改变了传统杨梅酒里基酒与杨梅2:1的比例, 降低了酒精的浓度, 泡酿100天以上,
加重了杨梅味,以木糖醇代替冰糖,更加健康。一杯入喉,酒香馥郁、酒味甘醇、回味绵长。酒不醉人,心却醉了。

酒不醉人心自醉
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生活总是转转停停,偶尔觉得山穷水尽、偶尔觉得柳暗花明,倒不如调整一下心态,多看看眼前的风景, 把生命浪费在美好的事物上 才算不辜负一生。
当下不杂、过往不恋、未来不迎,与君共勉。
美好互动
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